La souffrance au travail : le burn out et le bore-out
La souffrance au travail : le burn out et le bore-out La souffrance au travail se définit comme une souffrance mentale liée au travail lui-même, ou au contexte de travail. De l'absentéisme à répétition pour stress aux cas les plus extrêmes de passage à l'acte, la souffrance au travail engendre malheureusement de lourdes conséquences sur le plan individuel et professionnel. Comment identifier et reconnaître les cas de burn out et de bore-out ? Le Burn out Le burn out est un épuisement professionnel . Il peut être physique et/ou psychologique. Il correspond à la phase finale d'un processus pendant lequel le stress est devenu trop important. Parmi les symptômes caractérisant le burn out, on retrouve le plus souvent : irritabilité, colères spontanées, pleurs fréquents baisse de la confiance en soi dévalorisation anxiété stress élevé difficultés à se concentrer perte de mémoire pensées suicidaires dans le